Kovászos uborkás, kapros, tőkehalas tészta
A balatoni nyaraknak köszönhetően jól tudjuk, hogy a savanykás koviubi és a frissen sült hal milyen jó párost alkot.
Hozzávalók 2 főre
- 2 ek étolaj
- 400 g tőkehalfilé
- só, bors
- 1 fej vöröshagyma (110 g/fej)
- 2 gerezd fokhagyma
- 250 g kovászos uborka
- 300 ml tejszín
- 1 tk étkezési keményítő
- 50 ml kovászosuborka-lé
- 1 csokor friss kapor + a tálaláshoz
A tésztához
- 200 g tagliatelle
- só
A kovászos uborkás, kapros, tőkehalas tészta első lépéseként az olaj felét egy serpenyőbe öntjük. Amikor forró az olaj, beletesszük a kb. 5 cm-es darabokra vágott halat és sózzuk, borsozzuk. Közepesen erős hőfokon mindkét oldalát 1-2 perc alatt megpirítjuk, majd kivesszük és félretesszük.
A tésztát bő, sós, lobogó vízben kifőzzük a csomagoláson feltüntetett idő alatt, majd leszűrjük.
Az olaj másik felét is beleöntjük abba a serpenyőbe, amiben a hal is sült. A forró olajon 4 perc alatt megpirítjuk a finomra vágott hagymát és fokhagymát, hozzáadjuk a kb. 3 cm-es hasábokra vágott kovászos uborkát, majd 1 perc pirítás után felöntjük a tejszínnel. Sózzuk, borsozzuk és 1 percig forraljuk.
A keményítőt elkeverjük az uborka levében és besűrítjük vele a szószt. Hozzáadjuk a finomra vágott kaprot és a leszűrt tésztát. A kész tésztát a hallal a tetején tálaljuk és néhány szál friss kaporral díszítjük.
- Elkészítési idő: 20 perc
Forrás: SK
- Vízparton közlekedő harcsákat rögzített a vadkamera
- Tájékoztatás a fogási naplók leadásáról
- ÁSZ-jelentés: ezért maradt el évekig a Velencei-tó vízpótlása
- Beszakadt a jég a lékvágók alatt Kiskunhalason
- Új szabályok a horgászversenyeken: itt a 2026-os országos versenyszabályzat
- Ritka vendég a Tisza-tóban – áramláskedvelő halfajra bukkantak
2026. január 24.
Sült pisztráng füstös zellerrel, tormahabbal és kolbászmorzsával
2026. január 24.
Közel méteres példány koronázta meg a tiszai csukadömpinget
2026. január 24.
Lékhorgászattal folytatták a csukák áttelepítését Alcsútdobozon
2026. január 23.
Miért korlátozták a horgászvezetők számát az RSD-n?
2026. január 23.
Lékelési munkálatok a Szikrai Holt-Tiszán a halállomány védelmében
2026. január 23.