Egytepsis burgonya lazaccal
Ez az étel tényleg annyira fullos, hogy gyakorlatilag elkészíti saját magát.
Hozzávalók 2 főre
- 600 g apró szemű, sütni való burgonya
- 6 ek kókuszolaj
- só, bors
- 4 szál kakukkfű
- 4 szál zsálya
- 2 ek méz
- 2 gerezd fokhagyma
- 2 tk csípős paszta
- 400 g lazacfilé
- 1 db citrom
Elkészítés:
Az egytepsis burgonya lazaccal recept első lépéseként a burgonyákat megfelezzük, meglocsoljuk 2-3 evőkanál olvasztott kókuszolajjal, sózzuk, borsozzuk és összeforgatjuk az aprított kakukkfűvel és zsályával. Egy tepsibe szórjuk, és a 190 fokra előmelegített sütőbe dobjuk 50 percre.
A halra kerülő páchoz egy tálban kikeverjük a mézet, a zúzott fokhagymát, a csípős pasztát, a maradék olvasztott kókuszolajat, valamint sót és borsot. Amikor már csak 10 perc van hátra a sütési időből, ezzel a páccal lekenjük a halszeleteket, és pakolunk rá pár karika citromot is. A halat ráfektetjük a burgonyára, és visszatesszük a sütőbe 10 percre, hogy készre süljön a lazac és a köret is.
- Elkészítési idő: 15 perc
- Sütési idő: 50 perc
Forrás: SK
- Egészben sült pisztráng
- Szűcs Lajos nem látja el tovább a MOHOSZ elnöki feladatait
- Tényleg kiszáradhat a Velencei-tó? Egyre aggasztóbb a helyzet
- Ismét kifogták az RSD legendás rekordpontyát
- Ismét tömeges halpusztulást észleltek a Perint-patakon
- 11 éves horgász foghatta ki a Szarvasi-Holt-Körös rekordpontyát
2026. június 6.
Újabb jelentős haltelepítés történt az Alsó-Tiszán
2026. június 5.
Ismét tömeges halpusztulást észleltek a Perint-patakon
2026. június 5.
Befejeződött a Tiszaugi Holt-Tisza vízpótlása
2026. június 4.
Közel 100 métert vitt a zsinórból a dunai óriás
2026. június 4.