Egytepsis burgonya lazaccal
Ez az étel tényleg annyira fullos, hogy gyakorlatilag elkészíti saját magát.
Hozzávalók 2 főre
- 600 g apró szemű, sütni való burgonya
- 6 ek kókuszolaj
- só, bors
- 4 szál kakukkfű
- 4 szál zsálya
- 2 ek méz
- 2 gerezd fokhagyma
- 2 tk csípős paszta
- 400 g lazacfilé
- 1 db citrom
Elkészítés:
Az egytepsis burgonya lazaccal recept első lépéseként a burgonyákat megfelezzük, meglocsoljuk 2-3 evőkanál olvasztott kókuszolajjal, sózzuk, borsozzuk és összeforgatjuk az aprított kakukkfűvel és zsályával. Egy tepsibe szórjuk, és a 190 fokra előmelegített sütőbe dobjuk 50 percre.
A halra kerülő páchoz egy tálban kikeverjük a mézet, a zúzott fokhagymát, a csípős pasztát, a maradék olvasztott kókuszolajat, valamint sót és borsot. Amikor már csak 10 perc van hátra a sütési időből, ezzel a páccal lekenjük a halszeleteket, és pakolunk rá pár karika citromot is. A halat ráfektetjük a burgonyára, és visszatesszük a sütőbe 10 percre, hogy készre süljön a lazac és a köret is.
- Elkészítési idő: 15 perc
- Sütési idő: 50 perc
Forrás: SK
- Újabb jelentős haltelepítés történt az Alsó-Tiszán
- Ismét tömeges halpusztulást észleltek a Perint-patakon
- Több vizet tartanak vissza a Szavai-főcsatornában az agrárium támogatására
- Duna-parti fejlesztések indulnak Mohácson – új kikötők és vízi infrastruktúra épül
- Befejeződött a Tiszaugi Holt-Tisza vízpótlása
- Több vízterületen is karbantartották a horgászhelyeket Csongrád-Csanádban
2026. június 14.
Téves információ terjedt a balatoni harcsatilalomról
2026. június 13.
Jól sikerült az őshonos ragadozók szaporodása a Tisza-tavon
2026. június 12.
Kilencezer előnevelt menyhal került a Balatonba
2026. június 11.
Horgászverseny és ideiglenes tilalom a Gyálaréti Holt-Tiszán
2026. június 11.