Sushi wrap sushi nélkül
Hozzávalók 4 főre
- 1 csomag gluténmentes halrudacska (360 g-os kiszerelés)
- 100 g light majonéz
- 2 tk sriracha szósz
- 0.25 db kígyóuborka
- 1 db avokádó
- 2 ek fekete szezámmag
- 200 g főtt jázminrizs
- 8 db nori algalap
- 100 g light sajtkrém
- 2 ek hoisin szósz
A sushi wraphez először a halrudacskákat egy sütőpapírral bélelt tepsire pakoljuk és készre sütjük a dobozon található leírás szerint. Közben összekeverjük a majonézt a sriracha szósszal, vékonyra felszeleteljük az uborkát és az avokádót, illetve hozzákeverjük a fekete szezámmagot a rizshez.
Amint készen vannak a halrudacskák, jöhet is a wrapek összeállítása. 2 db algalapot egymásra helyezünk, majd a szemünkkel 4 részre osztjuk. Egy éles kés vagy olló segítségével bevágjuk a felénél a közepéig – ez fogja lehetővé tenni, hogy össze tudjuk hajtani a kis csomagunkat.
Az egyik részre sajtkrémet kenünk és ráhelyezzük a vékony uborkaszeleteket, a következőre vizes kézzel rányomkodjuk a szezámmagos rizst, a harmadikra rátesszük a halrudacskákat, majd utoljára a vékony avokádószeleteket helyezzük rá. A rizsre ízlés szerint kenünk a csípős majonézből, az avokádós részre pedig mehet az édes-sós hoisin szósz.
Egymásra hajtogatjuk a 4 részt, félbevágjuk, és már kész is! Ha maradt még szószotok, nyugodtan mártogassátok bele a kész wrapet!
Forrás: SK
2026. május 10.
Tovább keresik az aligátorteknőst a Molnár-szigetnél
2026. május 9.
Furcsa elszíneződés jelent meg a Tiszán és a Szamoson
2026. május 8.
Különleges genetikai örökséget hordoz a balatoni sügér
2026. május 8.
Biológiai szúnyoggyérítés kezdődött a Balatonnál
2026. május 7.
Védett halfajokat találtak a zalai holtágak vizsgálata során
2026. május 7.