Gasztro

2025. július 24.

Halrudas nyári tekercs

Egy villámgyors és villantós vendégváró.

2025. július 23.

Tenger gyümölcsei rizottó

A rizottó az az étel, amit szinte bármilyen alapanyaggal tökéletes vacsorává lehet varázsolni. Tenger gyümölcseivel is kitűnő, nem mellesleg egyszerűen elkészíthető.

2025. július 6.

Fűszeres, sütőben sült tőkehalfilé

Nem csak ünnepnapokon lenne érdemes halat enni. A halak fehérjében és omega-3 zsírsavakban gazdagok, és emellett az alakod sem fogja bánni, ha rendszeresen fogyasztasz belőlük.

2025. július 5.

Ízletes tonhalsaláta

Pillanatok alatt elkészül, isteni finom, tésztával egybeforgatva vagy kenyérre kenve is kínálhatod a tonhalsalátát.

2025. június 22.

Miért is szeretjük a halat mint fehérjeforrást?

Az egyik előnye, hogy rendkívül jól tenyészthető, és a többi állattal ellentétben sokkal kevesebb táplálékra van szüksége.

2025. június 20.

Tonhalkrémes melegszendvics

A melegszendvicset mindenki szereti. A tonhal is nagyon kedvenc a halat kedvelők között. A kettő együtt pedig igazi nyerő páros.

2025. június 19.

Pontytaco

A pontytaco nem csak egy újabb halas étel! Élmény, ami bebizonyítja, hogy a pontytöpörtyű igenis lehet brutálisan ropogós!

2025. június 10.

Tejszínes tenger gyümölcsei spagetti

A tejszínes tenger gyümölcsei spagetti az az étel, ami akkor is elhozza a tengerparti hangulatot, ha épp csak a balkonon vacsizunk. Villámgyors, mégis különleges: a fokhagyma, a citrom és a bor együtt olyan szószt varázsolnak, amibe szó szerint bele lehet szeretni. Egy kis parmezán a tetejére, és már kész is az instant nyaralás egy tányérban.

2025. június 4.

Citromos-vajas sült hal

Egy igazán ízes halas vacsi, amit pillanatok alatt összedobhatunk. Nagyon vajas, nagyon petrezselymes, mindenki imádni fogja!

2025. május 31.

Tonhalas töltött kelkáposzta, paradicsommártásban besütve

Hozzávalók (6 főre) 6 db nagyobb kelkáposzta levél só, bors 200 g barna rizs 500...